Tavuklu Noodle

Tavuklu Noodle:

• Malzemeler:
  • 1 paket noodle
  • 2 adet tavuk göğsü
  • 1 adet havuç
  • 1 adet kabak
  • 1 adet kırmızı biber
  • Soya sosu
  • Zeytinyağı
  • Tuz, karabiber
• Hazırlanışı:
  1. Tavuk göğsünü küp küp doğrayın, sebzeleri jülyen doğrayın.
  2. Noodle’ı paketin üzerindeki tarife göre haşlayın.
  3. Bir tavada zeytinyağını ısıtın, tavukları ekleyip pişirin.
  4. Sebzeleri ekleyip soteleyin.
  5. Soya sosu, tuz ve karabiber ekleyip karıştırın.
  6. Haşlanmış noodle’ı ekleyip karıştırın ve servis yapın.

2. Ton Balıklı Sandviç:

• Malzemeler:
  • Sandviç ekmeği
  • 1 kutu ton balığı
  • Mayonez
  • Marul, domates, salatalık (isteğe bağlı)
  • Limon suyu
  • Tuz, karabiber
• Hazırlanışı:
  1. Ton balığını süzün ve bir kasede mayonez, limon suyu, tuz ve karabiberle karıştırın.
  2. Sandviç ekmeğinin içine ton balıklı karışımı sürün.
  3. Marul, domates ve salatalık ekleyip sandviçi kapatın.

3. Fırında Sebzeler:

• Malzemeler:
  • Patates
  • Havuç
  • Kabak
  • Biber
  • Soğan
  • Zeytinyağı
  • Tuz, karabiber, kekik
• Hazırlanışı:
  1. Sebzeleri iri iri doğrayın.
  2. Bir fırın tepsisine sebzeleri yayın.
  3. Zeytinyağı, tuz, karabiber ve kekik serpip karıştırın.
  4. Önceden ısıtılmış 200 derece fırında sebzeler yumuşayana kadar pişirin.

4. Meyveli Yoğurt:

• Malzemeler:
  • Yoğurt
  • Mevsim meyveleri (çilek, muz, böğürtlen vb.)
  • Bal veya pekmez (isteğe bağlı)
  • Granola veya yulaf ezmesi (isteğe bağlı)
• Hazırlanışı:
  1. Yoğurdu bir kaseye alın.
  2. Meyveleri doğrayıp yoğurdun üzerine ekleyin.
  3. Bal veya pekmez ekleyip karıştırın.
  4. Granola veya yulaf ezmesi serpip servis yapın.

Ek İpuçları:

• Yemeklerinizi daha lezzetli hale getirmek için taze baharatlar ve otlar kullanın.
• Yemeklerinizi hazırlarken mevsim sebzelerini tercih edin.
• Sağlıklı beslenmek için yemeklerinizi pişirirken az yağ kullanın.

Afiyet olsun!